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Author:SEED[シード]
SEEDのなまけもの事務員が「美容ブログ」というお題と戦っているブログです♪
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2007.05.14
太陽ってかなり強敵です！
紫外線強いですね
今日の福岡はおもいっきり晴れてます。
日焼け止め塗らなきゃとおもいつつ日焼け止めをみると
ＳＰＦ３０と書いてあります。
ＳＰＦの数字が大きければ日焼け止め効果が高いというのは知ってましたが
この数字ってもともと何を基準にして決めてるの？？？と思い調べてみました。
紫外線は乾燥、フリーラジカルとともに肌の老化の３大要因のひとつです。
紫外線は白内障の原因にもなるとか、おそろしぃー！
日本で一番紫外線が強いのは６月です。
ピークな時間：１０時〜２時（一日の紫外線のほぼ半分が集中）
晴れた日：１００％として
曇りの日：８１〜９５％
雨の日：２１〜５４％ 紫外線はふりそそいでるそうです。
雨の日でも結構紫外線って強いんですね。
地面から反射する紫外線にもお気をつけください。
太陽は四方八方どっからでも攻撃してくるようです。やめてぇー。
ＳＰＦ（sun protection factor）
日本化粧品工業連合会の統一基準により、ＵＶ−Ｂを防ぐ効果を示したもの。
これは製品をぬらなかった皮膚の日焼けに要する、最小紫外線量の比率を示したものです。
※紫外線にはＵＶ−Ａ・ＵＶ−Ｂ・ＵＶ-ＣとありＵＶ−Ｃは大気のオゾン層で吸収されて地表にはとどきません。
ＵＶ−Ｂ対策は＝ＳＰＦ
ＵＶ−Ａ対策は＝ＰＡ＋＋とか書いてるのです。
たとえば、
ＳＰＦ３０を何も塗らなかった場合よりも、時間にして３０倍だけ長時間、日焼けをおこさずに日光浴ができるという目安らしいです。
（あぁ。なるほどそういう意味だったんだぁ！
あれ？ちょっとまって！効果というより時間だったんだ。ＳＰＦ！）
ＳＰＦ６０以上高くしても効果は差ほどかわらないとか
むしろＳＰＦを極端に高くするために無理をすると、肌に負担をかけたり使用感などを犠牲にして化粧品をつくらざるおえないようです。
自然派でいくなら最強は「日傘」
日傘をさしている女性は肌もしぐさも綺麗な人が多いです♪
紫外線やＳＰＦ、簡単には知っていましたがこういうものだったとは。
改めて紫外線対策しなければと実感させられました。
ランキング５位〜６位をうろちょろしてます。
上位キープ中！うれしい！！
↓↓↓
種を植えてみる．．ﾞ(*･･)σ【FC2 Blog Ranking】
今日の福岡はおもいっきり晴れてます。
日焼け止め塗らなきゃとおもいつつ日焼け止めをみると
ＳＰＦ３０と書いてあります。
ＳＰＦの数字が大きければ日焼け止め効果が高いというのは知ってましたが
この数字ってもともと何を基準にして決めてるの？？？と思い調べてみました。
紫外線は乾燥、フリーラジカルとともに肌の老化の３大要因のひとつです。
紫外線は白内障の原因にもなるとか、おそろしぃー！
日本で一番紫外線が強いのは６月です。
ピークな時間：１０時〜２時（一日の紫外線のほぼ半分が集中）
晴れた日：１００％として
曇りの日：８１〜９５％
雨の日：２１〜５４％ 紫外線はふりそそいでるそうです。
雨の日でも結構紫外線って強いんですね。
地面から反射する紫外線にもお気をつけください。
太陽は四方八方どっからでも攻撃してくるようです。やめてぇー。
ＳＰＦ（sun protection factor）
日本化粧品工業連合会の統一基準により、ＵＶ−Ｂを防ぐ効果を示したもの。
これは製品をぬらなかった皮膚の日焼けに要する、最小紫外線量の比率を示したものです。
※紫外線にはＵＶ−Ａ・ＵＶ−Ｂ・ＵＶ-ＣとありＵＶ−Ｃは大気のオゾン層で吸収されて地表にはとどきません。
ＵＶ−Ｂ対策は＝ＳＰＦ
ＵＶ−Ａ対策は＝ＰＡ＋＋とか書いてるのです。
たとえば、
ＳＰＦ３０を何も塗らなかった場合よりも、時間にして３０倍だけ長時間、日焼けをおこさずに日光浴ができるという目安らしいです。
（あぁ。なるほどそういう意味だったんだぁ！
あれ？ちょっとまって！効果というより時間だったんだ。ＳＰＦ！）
ＳＰＦ６０以上高くしても効果は差ほどかわらないとか
むしろＳＰＦを極端に高くするために無理をすると、肌に負担をかけたり使用感などを犠牲にして化粧品をつくらざるおえないようです。
自然派でいくなら最強は「日傘」
日傘をさしている女性は肌もしぐさも綺麗な人が多いです♪
紫外線やＳＰＦ、簡単には知っていましたがこういうものだったとは。
改めて紫外線対策しなければと実感させられました。
ランキング５位〜６位をうろちょろしてます。
上位キープ中！うれしい！！
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コメント
紫外線って…
紫外線
女性の肌にとっては天敵ですよねえ．．．
ま、自分も子の年になると肌が．．．(涙)
確かに5月の日差しの強さは夏並みといいますよね！
日焼けは防げても肌荒れしてしまうと元も子もないので
バランスが大事そうですね．．．
この時期から日傘をさす女性が増えてきますね！
フラーレン．．．そうだったんですか！
知りませんでした、吃驚デス！
ランキング順調ですね！
ま、自分も子の年になると肌が．．．(涙)
確かに5月の日差しの強さは夏並みといいますよね！
日焼けは防げても肌荒れしてしまうと元も子もないので
バランスが大事そうですね．．．
この時期から日傘をさす女性が増えてきますね！
フラーレン．．．そうだったんですか！
知りませんでした、吃驚デス！
ランキング順調ですね！
今回もちょうどいいタイミングの役立つお話を、ありがとうございます
お買い物に行く時間、10時〜3時くらいが一番多くって、ビックリです！！
紫外線には要注意！！って言うものの、
なかなかスボラにしてしまっているところもあって・・・
自転車なので長い黒手袋を活用していますが、
その時間に無防備に外にいるようではいけませんよねぇ。
日傘、去年からほしいな〜って思っていたんです。
早めにゲットできるといいな
それから、下の記事のお返事ですが。
化粧品の成分を確認しようと思ったのですが、
外の箱を捨ててしまっていてわからず・・・
次に新しく買ったときには、忘れずにチェックしたいです。
お買い物に行く時間、10時〜3時くらいが一番多くって、ビックリです！！
紫外線には要注意！！って言うものの、
なかなかスボラにしてしまっているところもあって・・・
自転車なので長い黒手袋を活用していますが、
その時間に無防備に外にいるようではいけませんよねぇ。
日傘、去年からほしいな〜って思っていたんです。
早めにゲットできるといいな
それから、下の記事のお返事ですが。
化粧品の成分を確認しようと思ったのですが、
外の箱を捨ててしまっていてわからず・・・
次に新しく買ったときには、忘れずにチェックしたいです。
特に女性は・・・
紫外線って凄く気になりますよね (*ﾉﾉ)
最近は、日傘をさしている女性って余りみかけないですけど
紫外線から肌を守るのには、日焼け止めを塗って日傘をさすのが最強ですね
ヾ(≧▽≦)ノギャハハ
では、訪問記念にポチッと。。。
最近は、日傘をさしている女性って余りみかけないですけど
紫外線から肌を守るのには、日焼け止めを塗って日傘をさすのが最強ですね
ヾ(≧▽≦)ノギャハハ
では、訪問記念にポチッと。。。
最近、日差しが強いですよね。
今日、自転車で病院に行ったのですが、さほど暑くないのにジリジリという感じでした。
ＳＰＦが時間を表したものだとは知りませんでした。
何を基準にした数字なのだろうかと思っていたのですが、納得です。
やはり日傘は良いのですね。
荷物が多くなるので、つい傘を差さずに家を出てしまうのですが、もっと紫外線に気をつけようと思います。
今日、自転車で病院に行ったのですが、さほど暑くないのにジリジリという感じでした。
ＳＰＦが時間を表したものだとは知りませんでした。
何を基準にした数字なのだろうかと思っていたのですが、納得です。
やはり日傘は良いのですね。
荷物が多くなるので、つい傘を差さずに家を出てしまうのですが、もっと紫外線に気をつけようと思います。
おはようございます。
６月が１番なんだ。。。今の時期は絶対に焼いたらダメって言われたけど６月は知らなかったなぁ。。。今日も１個頭良くなった気分（笑）ぽち。
SEEDさん、こんにちは♪
先ほどは私のブログにご訪問ありがとうございました。
美容についてのブログなんですね。
とても勉強になります。
私は冷え性なので、暖かい季節になると、つい
気持ちがよくなって、ひなたぼっこしたくなってしまうんですが、
紫外線は大敵ですね〜（＞＜）
少し気をつけないと。。。
日焼け防止クリームは有効なんですね。
買ってこよう〜。
そうしたらひなたぼっこも安心かしら？
それとも、クリームをぬりつつ、日陰の暮らし？
日傘も素敵ですよね。
日傘のにあう女性になりたいです〜。
先ほどは私のブログにご訪問ありがとうございました。
美容についてのブログなんですね。
とても勉強になります。
私は冷え性なので、暖かい季節になると、つい
気持ちがよくなって、ひなたぼっこしたくなってしまうんですが、
紫外線は大敵ですね〜（＞＜）
少し気をつけないと。。。
日焼け防止クリームは有効なんですね。
買ってこよう〜。
そうしたらひなたぼっこも安心かしら？
それとも、クリームをぬりつつ、日陰の暮らし？
日傘も素敵ですよね。
日傘のにあう女性になりたいです〜。
日傘
日傘って、手が塞がっちゃうので、あんまり好きじゃないんです。なので、帽子と日焼け止めで夏を乗り越えなければ・・・。
それから、ＳＰＦの表す数字は、直接○時間って言う訳じゃないんですね。では、一日何度かは塗りなおさないといけないのかな？
私、サラっとしたリキッド系がお好みなんですが、すぐ取れちゃうし、効き目が弱い物が多いんですよね。
それから、ＳＰＦの表す数字は、直接○時間って言う訳じゃないんですね。では、一日何度かは塗りなおさないといけないのかな？
私、サラっとしたリキッド系がお好みなんですが、すぐ取れちゃうし、効き目が弱い物が多いんですよね。
まぶたの筋肉の鍛え方教えて下さってありがとうございます♪
これから老けないように日課にしますね！
雨の日でもそんなに紫外線あるんですかー・・・。
雨の日のお出かけは日焼け止め効果の無い下地使ってました・・。
これからは雨の日でも紫外線対策頑張ります。
これから老けないように日課にしますね！
雨の日でもそんなに紫外線あるんですかー・・・。
雨の日のお出かけは日焼け止め効果の無い下地使ってました・・。
これからは雨の日でも紫外線対策頑張ります。
きのう、コメント残させていただいたって、
思ったんですけど、見当たりません。
まちがってしまったみたいですねー？
まだまだ、不慣れなもので、すみません。
とっても、ステキなブログですねー。
なるほど、なるほどって、読ませていただきました。
がんばってください！
毎日楽しみにしています。 ぽちっ！
思ったんですけど、見当たりません。
まちがってしまったみたいですねー？
まだまだ、不慣れなもので、すみません。
とっても、ステキなブログですねー。
なるほど、なるほどって、読ませていただきました。
がんばってください！
毎日楽しみにしています。 ぽちっ！
こんにちわ。
今日はあいにくの曇りですよね・・・。でもしっかり紫外線対策して出かけましたよ（＾−＾）
コメントありがとうございました
紫外線。。。お肌。。。
女性はたいへんですネ
ぼくはこれから
自然と黒くなっていきます。。。
紫外線。。。お肌。。。
女性はたいへんですネ
ぼくはこれから
自然と黒くなっていきます。。。
役に立ちます
こんにちわ！
SEEDさんのブログは、見易く・わかり易くする工夫が多く、（美容情報以外にも）とても勉強になります。
これからもセンスのよいブログ・記事を楽しみにしています（ポチっです）。
SEEDさんのブログは、見易く・わかり易くする工夫が多く、（美容情報以外にも）とても勉強になります。
これからもセンスのよいブログ・記事を楽しみにしています（ポチっです）。
白い日傘は大正の上品なイメージがします。
夏、長袖を着ても手首から先だけ焼けちゃうんですよね。日焼け止め必要かも。
夏、長袖を着ても手首から先だけ焼けちゃうんですよね。日焼け止め必要かも。
おはようございます。
今日は晴れてるので日傘持参で参ります〜♪（＾−＾）ノ凸ぽち。
みぃち さん
「私も数字がおおきければいいんだぁ〜」程度に考えてたのでＳＰＦこういう意味だったんだと思いました。
紫外線、もうそろそろ危険ゾーンです。
確かに７月・８月のほうが紫外線多いような気しますよね。
みぃちさん達に育ててもらって成長してま〜す。
栄養くださってありがとうございます
ミュジニー さん
そうですね。
肌のバランスってとても大事だと思います。
どちらがかけても綺麗に見えないから。
今日も歩いてたら日傘を差している女性が！
私の手には・・・・なにもない。
おもいっきりはれてます！！
記事書いてる私がやってないよぉ〜と反省しております。
明日こそは・・明日こそはーー！！
牧場の住人/プチ さん
長い黒手袋活用してるだけでもすばらしいと思います。暑いときに長手袋するのもつらいときありませんか？
作業するときに邪魔なときとか！
でも最近はおしゃれな長手袋がいっぱいあって選ぶのが楽しいです♪
外箱ってよっぽど高いもの買ったとき以外はすぐ捨てちゃいますよね。
気持ちよくわかります。
使い出して一時たったときに限ってきになったりするんですよね。
次回かったときに是非見てみてください。
「私も数字がおおきければいいんだぁ〜」程度に考えてたのでＳＰＦこういう意味だったんだと思いました。
紫外線、もうそろそろ危険ゾーンです。
確かに７月・８月のほうが紫外線多いような気しますよね。
みぃちさん達に育ててもらって成長してま〜す。
栄養くださってありがとうございます
ミュジニー さん
そうですね。
肌のバランスってとても大事だと思います。
どちらがかけても綺麗に見えないから。
今日も歩いてたら日傘を差している女性が！
私の手には・・・・なにもない。
おもいっきりはれてます！！
記事書いてる私がやってないよぉ〜と反省しております。
明日こそは・・明日こそはーー！！
牧場の住人/プチ さん
長い黒手袋活用してるだけでもすばらしいと思います。暑いときに長手袋するのもつらいときありませんか？
作業するときに邪魔なときとか！
でも最近はおしゃれな長手袋がいっぱいあって選ぶのが楽しいです♪
外箱ってよっぽど高いもの買ったとき以外はすぐ捨てちゃいますよね。
気持ちよくわかります。
使い出して一時たったときに限ってきになったりするんですよね。
次回かったときに是非見てみてください。
３Ｂｂａｋｕ さん
「日焼け止めを塗って日傘をさすのが最強」
まさしくそのとおりだと思います！！
日傘さす人が少なくなったのは日傘さすのがめんどくさいという理由が一番じゃないかなと思ってます。
そして私もその一人でした。
でも、そんなこともいってられなくなってきた年なので日傘をさそうと思ってます。
ポチッありがとうございます！
Miya さん
日差し強いですね。肌に痛いぐらいあります。
紫外線と日射病とかにきおつけておでかけください。
さすがにマウンテンバイクにのりながら日傘さすのは難しいですよね。
高い運転技術を要求されそうです。
こんろ さん
この４月・５月あたりもやっぱり紫外線対策はしたほうがいいらしいですよ。
冬の間に油断していた肌が４月・５月の紫外線でやられちゃうらしいので。
で、６月は絶対要注意です！！
「日焼け止めを塗って日傘をさすのが最強」
まさしくそのとおりだと思います！！
日傘さす人が少なくなったのは日傘さすのがめんどくさいという理由が一番じゃないかなと思ってます。
そして私もその一人でした。
でも、そんなこともいってられなくなってきた年なので日傘をさそうと思ってます。
ポチッありがとうございます！
Miya さん
日差し強いですね。肌に痛いぐらいあります。
紫外線と日射病とかにきおつけておでかけください。
さすがにマウンテンバイクにのりながら日傘さすのは難しいですよね。
高い運転技術を要求されそうです。
こんろ さん
この４月・５月あたりもやっぱり紫外線対策はしたほうがいいらしいですよ。
冬の間に油断していた肌が４月・５月の紫外線でやられちゃうらしいので。
で、６月は絶対要注意です！！
ｙｕｒｉｍｏ さん
私も冷え性です。
夏でも手とかが冷たくて大変です。
血行悪いと美容に最悪なのでなんとかなおしていかないとと思ってます。
ひなたぼっこするときは木陰でやるとかすれば多少なんとかなるかも。
ＳＰＦを選んで上手につければひなたぼっこも大丈夫！
髪をＵＰにされてる場合、耳の後ろとかつけ忘れること多いのでお気をつけください。
女将 ナオコ さん
私も同じ理由で日傘はあんまり・・・。
日焼け止めは２時間に一回ぐらいはぬりなおしたほうがいいとよく言います。
しかし実際、化粧直しも一緒にしなきゃならなくなるので２時間に一回ってとっても難しいと思います。
海などに行ったときなどはすっぴんが多いと思うのでそういう時はちょっと思い出してみてください。
まわる牛 さん
筋肉鍛えるのって３日ぐらいすると「もういっか！」と思っちゃうところもありますががんばってください。
ついでに私は思い出したときにやってます。
続けることって難しい！！
私も本で調べてみて、雨の日そんなに紫外線あったの？とびっくりです。
１ケタぐらいの％だと思ってたのに。
あじゅ さん
コメントがなくなってたんですか？
なんでだろう？
こちらのブログの不具合なのかもしれません。
大変申し訳ありませんでした
お褒め頂ありがとうございます。
記事を書く活力になります。
また是非お越しくださいませ〜。
私も冷え性です。
夏でも手とかが冷たくて大変です。
血行悪いと美容に最悪なのでなんとかなおしていかないとと思ってます。
ひなたぼっこするときは木陰でやるとかすれば多少なんとかなるかも。
ＳＰＦを選んで上手につければひなたぼっこも大丈夫！
髪をＵＰにされてる場合、耳の後ろとかつけ忘れること多いのでお気をつけください。
女将 ナオコ さん
私も同じ理由で日傘はあんまり・・・。
日焼け止めは２時間に一回ぐらいはぬりなおしたほうがいいとよく言います。
しかし実際、化粧直しも一緒にしなきゃならなくなるので２時間に一回ってとっても難しいと思います。
海などに行ったときなどはすっぴんが多いと思うのでそういう時はちょっと思い出してみてください。
まわる牛 さん
筋肉鍛えるのって３日ぐらいすると「もういっか！」と思っちゃうところもありますががんばってください。
ついでに私は思い出したときにやってます。
続けることって難しい！！
私も本で調べてみて、雨の日そんなに紫外線あったの？とびっくりです。
１ケタぐらいの％だと思ってたのに。
あじゅ さん
コメントがなくなってたんですか？
なんでだろう？
こちらのブログの不具合なのかもしれません。
大変申し訳ありませんでした
お褒め頂ありがとうございます。
記事を書く活力になります。
また是非お越しくださいませ〜。
なぽり さん
自然に黒く！それもすごい！
男性なら色白よりも黒いほうが男らしくていいかもです。
ただ肌あれにはきおつけてくださーい♪
xera さん
ほんとですかぁ？うれしい！ありがとうございます。
みなさんに見やすく、わかりやすいといってもらえてよかったです。
xeraさんもかなりのほめ上手だと思いますよ♪
ピンピンシニア さん
「白い日傘は大正の上品なイメージ」
うんうん、ものすごくします。
着物きて日傘さしながらお散歩とか素敵だろうなと思います。
一度はやってみたいです。
かなり暑そうだけど。
手首だけの日焼けがいやな場合は日焼け止めか長手袋！
これいいですよ。
やっぱり暑いけど。
自然に黒く！それもすごい！
男性なら色白よりも黒いほうが男らしくていいかもです。
ただ肌あれにはきおつけてくださーい♪
xera さん
ほんとですかぁ？うれしい！ありがとうございます。
みなさんに見やすく、わかりやすいといってもらえてよかったです。
xeraさんもかなりのほめ上手だと思いますよ♪
ピンピンシニア さん
「白い日傘は大正の上品なイメージ」
うんうん、ものすごくします。
着物きて日傘さしながらお散歩とか素敵だろうなと思います。
一度はやってみたいです。
かなり暑そうだけど。
手首だけの日焼けがいやな場合は日焼け止めか長手袋！
これいいですよ。
やっぱり暑いけど。
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なるほど〜！
日焼け止めの数字の謎がすっきりとけましたヽ(^0^)ノ
数字の多い方が強力なのは何となく解っていたのですが(^^;
うぅ…イメージ的に８月の照りつける太陽が一番紫外線を出してそうなんですが、６月とは��(￣□￣;)ﾅﾝﾄ!!
もうそろそろ危険ゾーンに突入するんですね(;.;)
曇りの日や雨の日でも気が抜けないなんて…。
私も日傘が似合う女性になりたいなぁ〜(´д｀*)ﾑﾘｶﾅ…
上位キープおめでとうございますヽ(*^｡^*)ﾉ
どんどん育ってますね♪(^-^)σ ﾎﾟﾁｯ！